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所謂自由潛水就是指不攜帶氧氣瓶，盡可能深地潛入海中，比賽的勝負則由潛入較深，停留時間久來決定。

顧名思義，自由潛水員在水下的活動比帶氣瓶的潛水員更自由。沒有氣瓶，自由潛水員可以快速跟上游動的魚；屏息意味著沒有任何氣泡來嚇跑海洋生物。自由潛水員能更容易地游過魚群而不使其散落，也能與鯨魚對視。

水肺潛水員的優(yōu)勢，是能夠在水下呆更長的時間來觀察周圍海洋生物。此外，水肺潛水可以在水下停留的時間長短也取決于他們所見事物的活力。

在自由潛水時，你通常沒有足夠的時間讓適應(yīng)水下潛水，所以同樣的珊瑚礁對兩種類型的潛水員來說看起來是非常不同的。

哈爾濱水下潛水公司提示您相比之下，自由潛水員有無數(shù)的方法來改善和提高他們的水下體驗，這帶來了更加有趣的挑戰(zhàn)。無論是在技術(shù)、心態(tài)、放松還是意識上，自由潛水員必須挑戰(zhàn)自己，更好地了解自己和他們的環(huán)境，才能進步。

自由潛水有很大的競爭性，這是與自己競爭，也是與他人競爭。自由潛水者經(jīng)常在深度、時間和距離上追求個人比較好成績，這需要大量的付出、毅力和決心才能實現(xiàn)。