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潛水可以分為休閑潛水、技術潛水（專業潛水）和工業潛水。休閑潛一般以娛樂為目的，可分為浮潛、水肺潛水和自由潛，近期還增加了美人魚潛水。與休閑潛水相比，技術潛水和工業潛水專業性較高。
入水方法是潛水中的重要過程。必須依據游艇或海濱入水點的種類和情況，來選擇適合的入水方法。選擇入水方法的要點是能安全地入水，潛行水中順利不可迷失方向，也要減少遺失器材的可能性。
而且為了做安全而順利的入水，不管以什么方法入水，都要遵守同伴制程序。下降潛水準備完成確認要與同伴共同進行。在技術層面上，入水前一定要先把BCD（浮力控制式救生衣）充滿25%-50%的空氣，進行調節器呼吸，要事先確認水中及水面沒有障礙物。
下面哈爾濱水下潛水機構為您介紹潛水需要掌握的技巧;
1、呼吸技巧的練習
靜態閉氣練習：除了在泳池里，課堂上教練也有教如何在家做CO2的練習，時不時的做一下對維持身體對二氧化碳的耐受能力還是有幫助的。
2、耳壓平衡技巧的練習
你可以在陸地上練習耳壓平衡，這可以幫你認識潛在的耳壓問題，同時也是練習耳壓平衡技巧的理想方法，不是在下水的時候才練習，下水時是檢驗方法有沒有做對做好。
3、下潛時身體姿態的練習
在你每一次潛入水中，你都需要用到鴨式入水技巧。這是自由潛水中關鍵的技巧之一。正確的鴨式入水技巧可以幫助自由潛水員節省更多的氧氣，以更流線型的身體姿勢，花費更少的力量，更輕松安全地潛入水中。
