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相信很多潛友潛水比較初的原因就是為了體驗那奇異的水下世界，親眼目睹那許許多多神奇的魚類，可愛的海豚；鯨鯊；海龜；小丑魚......和多姿多彩的水下生物同游，感受大自然的美好，給人的精神帶來巨大的享受，令人心胸寬闊，樂觀豁達。潛水讓人體驗海水帶來治愈感，逃開人群，享受和海水融為一體……但這些還不足以解釋人類對海底世界心向往之的熱情。
潛水可以讓人體驗到失重的感覺，海洋造物的神奇，有太多的事物是我們不知道的，海洋的深、海洋的大，更顯得我們人類的渺小，我們不但可以親眼看到許多只有在Discovery(科學探索)和National Geographic(國家地理)才可以看到的生物，也可以親自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和現代的戰艦。
哈爾濱水下潛水小編為您介紹浮潛可以理解為用浮潛游泳。人們基本上一直漂浮在海平面上。通過浮潛鏡觀察海洋生物和珊瑚，比較基本的裝備只需要浮潛：呼吸管——面罩——腳踝。
許多初學者不習慣腳踝，與腳踝保持平衡并不容易。因此，許多浮潛體驗只需要鏡子，呼吸管和救生衣即可完成比較簡單的浮潛娛樂活動。
水肺潛水設備更專業。水肺潛水也被稱為SCUBA DIVING，指潛水員攜帶自己的水下呼吸系統進行的潛水活動。其中包括開路呼吸系統和閉路呼吸系統。
自由潛水，它意味著不攜帶氣瓶，只能通過自身肺活量調節呼吸，并盡可能保持呼吸深度。自由潛水需要高水位和浮力控制技能，非常危險。一般來說，不建議初學者嘗試。
而且由于地心引力的作用，在水中，浮力可以達到體重的85%——90%，大大減少了地心引力，所受壓力相對減少，不易受傷。水的浮力還可提高柔韌性，使身體各關節的運動更加靈活自如。在陸地上做不了的運動，包括練不到的肌肉，到了水中，就能輕松拿下。通過模仿魚類的游姿，均勻地舒展身體的每一部分潛水絕對是上上之選。
