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潛水是這個世界上唯一一個不受制于重力的活動---在水下，借助于水肺裝備和水的浮力，你可以隨心所欲，上下左右隨意移動，這是任何其他運動都無法比擬的美妙感覺，一種超乎尋常的自由，拋開一切塵俗的放松，就在吸氣的嘶嘶聲中真實的呈現。了解潛水的技巧可以幫助享受潛水的樂趣。
潛水前萬不可馬虎的重要環節。首先自己組合器材，仔細檢查之后交同行的潛水伙伴確認。為確保安全，潛水運動規定必須兩人一組進行。雙方相互檢查對方的潛水器材，安全更有保障。
下潛到一定位置，即可隨心四處移動。游水時，身體晝保持水中姿勢，呈流線型。為減少體力消耗，應有規律地、緩慢但幅度較大地擺動腳蹼，不必緊張，平穩地呼吸，同時正確調整浮力，以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重，可在浮力調節器里輸入少許空氣。密切注意周圍的動靜，頻頻同潛水伙伴交換信息。
下面為大家介紹休閑潛水的相關知識：
休閑潛水指以水下觀光和休閑娛樂為目的的潛水活動，哈爾濱水下潛水也被稱為“深潛”，潛點多為（相對于其他訓練系統）較淺的、免減壓范圍內的開放水域。
休閑潛水又分為無證體驗潛水（下潛深度在12米以內）和持證潛水，我們平時考取的OW/AOW證書就屬于休閑潛水證書，通常深度不超過30米。海島旅行途中，由潛店組織、當地潛導或教練帶領的潛水活動，大部分都屬于休閑潛水領域。
作為當前參與人數Z多的潛水活動，休閑潛水能夠輕松滿足大部分潛水愛好者的“潛水癮”，只要解鎖OW/AOW證書，就可以隨心打卡世界各地的海域。如果想繼續深造，還可以進修各種更為“艱深”的專業課程，例如冰潛、沉船潛水等。
